I dag er det «Kom deg ut dagen», Norges nasjonale turdag som arrangeres av Den norske turforening. Det betyr at det er arrangert masse turer og aktiviteter for familier i det ganske land. Her kan det være mye moro å oppleve!
Jeg hørte på Nyhetskanalen på TV2 i går at tiden barna bruker på lek ute, er halvert med 50% siden 2015. Det er helt sykt!
Da jeg var barn, var den artigste tiden ute med venner. Enten det var å spille fotball, sykle, leke i skogen eller leke boksen går og gjemsel. Vi bygde hytter og hadde rollelek på timesvis. Hva hendte egentlig? Da Vesla var mindre var hun mye ute alene for å leke på vinteren. Men skulle tro det ikke bodde andre barn i nærheten da. Siden det ikke var så mange ute, måtte ofte jeg ut å sitte litt sammen med henne. Bare å kle på seg og ta kaffekoppen med seg ut. Men om sommeren var det masse unger i gata, da var det alltid noe å finne på for de håpefulle.
Fineste minne av Vesla i lek, var en vårdag jeg satt ute med en venninne og tok en kaffe. Vesla kom løpende rundt hjørnet, og jeg spurte hva de holdt på med. «Vi klatre Mount Everest!» Hun hadde knapt tid å svare før hun stakk hodet inn i boden og hentet hoppetauet. Hun måtte jo sikres! «Husk at lufta e tynn på toppen, så vær forsiktig!» ropte jeg etter henne da hun forsvant rundt hjørnet igjen for å bestige den lille fjellknausen.
Vesla bruker fortsatt en del tid ute vår og sommer. Da er hun mye ute med SUP. Det er noe hun er veldig glad i. Nå er hun også blitt så fornuftig at hun skjønner når det er for mye vind og for mye strøm i havet. Da er det ikke så skummelt å slippe henne ut på egen hånd. Likevel er hun ikke mye ute i forhold til det vi var på den alderen, og om vinteren er hun i dvale.
Det er litt rart at ungers lek utendørs er redusert så mye som 50%. Dagens foreldre er jo så opptatt av at barna skal ha nøye planlagte måltid med korrekt næringsinnhold for hest utvikling, og at de skal ha minst mulig skjermtid på skolen fordi det er passiviserende. De skal ha tilgang på alle hjelpemidler for å styrke psykisk helse, for å være best rustet for livet som helhet.
Hvordan kan det da ha seg at denne foreldregenerasjonen helt har falt ut på den ene tingen som kan bøte på alt? Barn som utfolder seg i lek, klatrer i trær og leker i marka, får jo en mye bedre fysikk? Man trenger ikke være nazi med kostholdet hvis man er i mye og allsidig aktivitet. Marka er perfekt til å få barna bort fra skjermene, og de får trent opp motoriske ferdigheter. Eller er det noe som bare skal ivaretas i en ballbinge eller en idrettshall? I tillegg er turer den perfekte tiden til å ta de gode samtalene. Ingen nettbrett eller telefoner som forstyrrer.
Jeg oppfordrer foreldrene til å bruke marka i mye større utstrekning enn i dag. Enten det bare er for en gåtur, bærtur eller skitur. Husk at man kan a bursdagene ute, avslutninger og aktivitetsdager. Mulighetene er uendelig. Marka er den beste arenaen for rekreasjon rett og slett.
Så min oppfordring er enkel og greit; Kom deg ut!
